南宁哪个瑜伽教练培训好？_广西南宁市梵雅文化传播有限公司

南宁哪个瑜伽教练培训好？

第一、怎么能成为瑜伽教练：零基础瑜伽教练培训学内容是哈他的初中高级，行业内俗称瑜伽教练培训，培训大致内容：

第一阶（一）瑜伽起源文化。

（二）瑜伽老师职业操守。

（三）瑜伽练习索引。

（四）瑜伽坐姿。

（五）瑜伽呼吸。

（六）瑜伽体位法。

（七）静坐等课程等。

第二阶

（一）体适能基本概念、

（二）基础解剖。

（三）生物力学

（四）营养与健康。

（五）瑜伽调息。

（六）瑜伽体位法。

（七）瑜伽放松术等课程等。

第三阶

（一）运动营养学及瑜伽饮食。

（二）调息法。

（三）瑜伽三脉七轮

（四）收束法和契合法

（五）冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）

（六）高级体位法。

（七）特殊人群等。

第四阶考试笔试、实践、体位。

第二、哪个瑜伽培训好：2016年瑜伽正式纳入国家体育总局社体中心管理范畴、对瑜伽提出了新标准，目前国家行政管理机构唯一认证单位也是国家体育总局，目前颁发证书有高级瑜伽教练、全国健身瑜伽裁判员、全国健身瑜伽指导员、在找瑜伽培训机构的时候，建议选择体育局相关瑜伽培训机构，梵雅瑜伽基础瑜伽培训是一个不错的选择，希望帮助到你

南宁哪个瑜伽教练培训好？

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